umbar-umbaren wz senyummu ,,,,

Pada dasarnya senyum itu ungkapan rasa.Bisa rasa manis atopun rasa pahit,,,,lho,,kok,,??

Rasa manis kalo diungkapkan dari hati yang sedang gembira,,,senang,,,tapi bisa rasa pahit yang diungkapkan dari rasa jengkel,,iri,,tersinggung ataupun sinis,,,yang bs membuat org tersinggung ato orang lain salah mengartikan senyum qt.so,,,,hati-hati  dlm senyum anda,yang pasti senyum yang iklas terpancar dr aura qt dan membuat orang yang melihat merasa nyaman.

Apapun alasannya,,,banyak manfaat yang qt peroleh dr sekedar senyum,,

1 senyum membuat qt tampak menarik,,,menarik org untuk ikut tersenyum,,,so banyaklah tersenyum maka akan banyak orang yang suka pada qt

2 senyum mengubah mood qt,,,,seluka apapun hati qt paksalah untuk tersenyum,,,saat wajah qt tersenyum otomatis hati qt akan ikut tersenyum

3 senyum mengurasi stress,,,,senyum mencegah kesan bahwa qt saat ini sedang lelah atau terluka

4 senyum meningkatkan imun,,,,ketika tersenyum memungkinkan anda menjadi lebih rileks

5 senyum menurunkan tekanan darah

6 senyum pereda sakit secara alami,,,senyum merangsang pengeluaran endorphin dan serotonin yaitu pereda sakit alami

7 senyum membuat tampak sukses,,,,walaupun belom,,,hehehe,,,,senyuman meningkatkan rasa percaya diri,,,,jadi yang belom sukses akan lebih cepat sukses,,,tul g,,,??

8 senyum membuat tetap positif,,,,

9 senyum bikin awet muda

10 senyum pengontrol emosi,,,saat marah paksalah tetap tersenyum,,,,merupakan cermin dari kedewasaan seseorang.

psikolog Alice M. Isen, Ph.D., dari Cornell University juga menyimpulkan, mereka yang banyak menonton film komedi mampu secara lebih baik menemukan solusi kreatif dalam memecahkan soal-soal 'puzzle'. Sedang studi yang dilakukan William Fry, M.D., profesor dari Stanford University, menunjukkan bahwa tertawa meningkatkan detak jantung dan memperbaiki sirkulasi di jaringan otot yang membantu perjalanan nutrisi-nutrisi dan oksigen ke dalam jaringan tubuh.

Tahukah anda? Saat tersenyum, otot mata mengerut, dua otot sudut bibir tertarik otot di sekitar hidung juga, dua otot disudut mulut bergerak naik, dan dua otot lagi membuat bibir melebar. Kalau dihitung, ada 12 otot wajah yang bergerak saat seseorang tersenyum. Saat merengut, otot yang bergerak hanya sebelas. Sementara senyuman palsu hanya menggerakkan dua otot yaitu di sudut bibir. Kata David Song, MD, FAGS., ahli bedah plastik Universitas Chicago.

Sll cari cara untuk membuat andatetap tersenyum atau tertawa.
Btw,,,,apa yang membuat anda sll tersenyum atau bahkan sampe tertawa terbahak2.
kl aq,,,
1. keluarga,,,,," keluarga komedi " itu julukan teman2 untuk keluarga q, jangan heran kl melihat anak q lg sedang bercanda.
2. teman-teman,,,kl pas kumat ngobrolnya,,,pipi bisa capek krn kebanyakan ketawa
3. OVJ,,,tetep jadi acara favorit aq,,,,perut bs dibikin kaku ma mrk,,,,salut dech buat kru OVJ,,mg tetep bs menghibur

so,,,,jangan pelit kasih senyuman y friends,,,,sangat positif untuk diri sendiri ataopun orang yang melihatnya lho,,,,
seluka apapun hatimu,,,tersenyumlah,,maka hati akan ikut tersenyum


smile,,,,ting !!!!